Magdalena.fit
··
Behandeling · Per programma 4, 9 of 15 dagen

F.I.T.-begeleiding (DX4 / C9 / F15)

Persoonlijke begeleiding tijdens een Forever F.I.T.-programma. U volgt het programma niet alleen, maar met een vast aanspreekpunt.

Voor wie

Voor wie een Forever F.I.T.-programma volgt en behoefte heeft aan dagelijkse afstemming, maaltijdideeën en aanmoediging.

Duur

Per programma 4, 9 of 15 dagen

Wat u kunt verwachten

De behandeling, stap voor stap

DX4 is een vierdaags programma dat lichaam en mindset weer in balans brengt. Geschikt om elk kwartaal te volgen.

C9 is een negendaags programma dat voedingsproducten en supplementen combineert met lichte beweging en recepten met minder calorieën.

F15 is een vijftiendaags programma dat voeding en beweging in balans brengt en dat aansluit bij wie net is begonnen of al iets verder is.

Bij elk programma kiest u zelf het tempo. Wij zorgen voor de afstemming, de korte check-ins en het beantwoorden van vragen onderweg.

Gebruikte producten

Gebruikte producten

Veelgestelde vragen

Welk programma is voor mij geschikt?

DX4 is een korte reset. C9 is een vliegende start van negen dagen. F15 is langer en bouwt richting een gezonde routine. In een kort gesprek bepalen wij samen wat past.

Kan ik een programma combineren met sport?

Ja, maar wel met aandacht. De programma's bevatten een licht bewegingsschema. Doet u meer? Bespreek het, dan stemmen wij de calorieën-balans af.

Hoeveel kilo val ik af?

Daarover doen wij geen uitspraken. Resultaat hangt af van veel factoren: beginsituatie, beweging, voeding rondom het programma en hoe nauwkeurig u het volgt. Wij beloven geen aantallen.

Klaar voor deze behandeling?

Een korte e-mail of een telefoontje is voldoende om een afspraak in te plannen.